Es ist in aller Munde. Corona. Wie geht man als Mensch, der regelmäßig sauniert damit um? Darf man noch in die Sauna gehen? Wir teilen hier 5 Gedanken, die wir rund um das Thema “Corona und Saunieren” haben.

1. Sauna stärkt das Immunsystem und das Herzkreislaufsystem = super Präventivmaßnahme

2. Nicht erkältet oder krank in die Sauna gehen!

3. Auf gute Handhygiene achten!

4. Unser Tipp, um sich über alles Aktuelle zu informieren: Der NDR-Podcast Corona Update mit dem Virologen Prof. Christian Drosten. Und schaut auch immer was das Gesundheitsamt empfiehlt und wägt ab.

5. Ein positives Mindset und auch mal Medienpause machen, bevor man in Panik verfällt

In diesem Sinne hoffe wir, dass ihr gesund und immer schön entspannt bleibt! 

Pauline und Ingvar

Comments are closed.