119 Gesundheitshotel Weißenstadt – Wellness-Tipp Fichtelgebirge

119 Gesundheitshotel Weißenstadt - Wellness-Tipp Fichtelgebirge

Wer unsere Podcast regelmäßig hört, weiß, dass wir riesige Fichtelgebirge-Fans sind. Und deswegen haben wir dort ein neues Hotel getestet: Das Gesundheitshotel in Weißenstadt. Eigentlich ein Kurhotel, wo Menschen mehrere Wochen zur Erholung verbringen, ist es auch super für einen Wochenendauslfug geeignet. Es hat eine tolle Saunalandschaft und sehr gutes Frühstück.

Wer unsere Podcast regelmäßig hört, weiß, dass wir riesige Fichtelgebirge-Fans sind. Und deswegen haben wir dort ein neues Hotel getestet: Das Gesundheitshotel in Weißenstadt. Eigentlich ein Kurhotel, wo Menschen mehrere Wochen zur Erholung verbringen, ist es auch super für einen Wochenendauslfug geeignet. Es hat eine tolle Saunalandschaft und sehr gutes Frühstück. Können wir empfehlen!

Außerdem ist die Natur rund um den Weißenstädter See, wo das Hotel liegt wunderbar! Ganz zu Schweigen vom fantastischen Fichtelgebirge mit seiner mystischen Stimmung!

So könnt ihr immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar

117 Die wahrscheinlich professionellste private Sauna Deutschlands -Interview mit zwei Fachen Deutschen Meister im Herbal Cup Chris Eymann

117 Die wahrscheinlich professionellste private Sauna Deutschlands - Interview mit dem zweifachen Deutschen Meister im Herbal Cup Chris Eymann

Ingvar hat Chris Eymann in Gera besucht. Dort hat sich Chris in der Pandemie die - wie man in Saunakreisen sagt - professionellste private Sauna Deutschlands in den Garten gebaut. Man findet dort eine professionelle Show-Aufguss-Lichtanlage mit Nebelmaschine, eine Eismaschine und eine unfassbare Auswahl an Düften.

Ingvar hat Chris Eymann in Gera besucht. Dort hat sich Chris in der Pandemie die – wie man in Saunakreisen sagt – professionellste private Sauna Deutschlands in den Garten gebaut. Man findet dort eine professionelle Show-Aufguss-Lichtanlage mit Nebelmaschine, eine Eismaschine und eine unfassbare Auswahl an Düften. Es waren sogar Düfte dabei, die Ingvar noch nicht kannt. Christ erzählt Ingvar von seinem Leben als nebenberuflicher Saunameister, seine Leidenschaft für den Herbal Cup (bei dem er zweifac her Deutscher Meister ist) und warum er das ohne seine Partnerin Kerstin niemals bewerkstelligen könnte.

Wer Chris live aufgießen sehen will: 29.-30. April 2023 ist er beim Vorentscheid für die Deutschen Meisterschaften im Showaufguss in den Badegärten Eibenstock dabei. Tickets gibt es hier.

Schaut mal vorbei! Dann könnt ihr immer schön entspannt bleiben!

LG

Pauline und Ingvar 

116 Erlebnistherme Amadé – Entspannt saunieren in den Alpen

116 Erlebnistherme Amadé - Entspannt saunieren in den Alpen

Ingvar saunieren. Und zwar in der Erlebnistherme Amadé in den österreichischen Alpen im Pongau. In dieser Folge berichtet er Pauline, wie es dort war und warum ihn die Zirbensauna besonders verzaubert hat. Außerdem diskutieren sie noch ein bisschen darüber, wie cool es ist, dass manche Thermen es erlauben, dass Liegen reserviert werden.

Ingvar saunieren. Und zwar in der Erlebnistherme Amadé in den österreichischen Alpen im Pongau.

In dieser Folge berichtet er Pauline, wie es dort war und warum ihn die Zirbensauna besonders verzaubert hat. Außerdem diskutieren sie noch ein bisschen darüber, wie cool es ist, dass manche Thermen es erlauben, dass Liegen reserviert werden.

Ingvar konnte auf alle Fälle in der Therme Amadé immer schön entspannt bleiben.

Viel Spaß beim Anhören!

Pauline und Ingvar

115 Unsere Top 3 Gründe, warum Sauna die schönste Hauptsache der Welt ist

115 Unsere Top 3 Gründe, warum Sauna die schönste Hauptsache der Welt ist

Sauna ist die schönste Hauptsache der Welt, darin sind sich Pauline und Ingvar einig. Aber warum ist das so? Ihre jeweiligen Top 3 Gründe, was sie am Saunieren so toll finden, erzählen sie sich gegenseitig und natürlich auch den Zuhörer:innen in dieser Folge. Ist es die mentale Entspannung? Der gesundheitliche Aspekt?

Sauna ist die schönste Hauptsache der Welt, darin sind sich Pauline und Ingvar einig. Aber warum ist das so? Ihre jeweiligen Top 3 Gründe, was sie am Saunieren so toll finden, erzählen sie sich gegenseitig und natürlich auch den Zuhörer:innen in dieser Folge.

Ist es die mentale Entspannung? Der gesundheitliche Aspekt? Das Erlebnis durch die vielen Thermenbesuche? Oder noch etwas ganz anderes?

Seid gespannt und hört die Folge!

So könnt ihr nicht nur gespannt, sondern auch immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar 

114 Ferienhaus Max mit Sauna am Steinhuder Meer – Idylle pur

114 Ferienhaus Max mit Sauna am Steinhuder Meer - Idylle pur

Wer hat Lust auf Idylle pur und Sauna? Dem möchten wir das Ferienhaus Max mit Sauna am Steinhuder Meer in der Nähe von Hannover wärmstens ans Herz legen. Tagsüber kann man schöne Ausflüge zum Tretbootfahren ans Steinhuder Meer machen, abends kann man kuschelig Kamin und Sauna anheizen.

Wer hat Lust auf Idylle pur und Sauna? Dem möchten wir das Ferienhaus Max mit Sauna am Steinhuder Meer in der Nähe von Hannover wärmstens ans Herz legen. Tagsüber kann man schöne Ausflüge zum Tretbootfahren ans Steinhuder Meer machen, abends kann man kuschelig Kamin und Sauna anheizen. Wer mit mehr Leuten anreisen will, kann auch das nur wenige Meter weiter gelegene Ferienhaus Leon mit Sauna buchen. Ihr könnt über Booking.com oder direkt bei den sehr netten Betreibern Familie Heinemann die Ferienhäuser buchen.

So könnt ihr euch im Urlaub immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar 

113 Jaz in the City Hotel Amsterdam – Wellness mit allen Sinnen

113 Jaz in the City Hotel Amsterdam - Wellness mit allen Sinnen

Wir lieben Kurztrips voller Wellness in spannende Städte! Dieses Mal stand Amsterdam auf dem Plan. Wir waren im Jaz in The City Hotel. Die Sauna dort ist hervorragend! Mit der S-Bahn ist man in ca. 20 Minuten direkt am Hauptbahnhof von Amsterdam. Von dort erreicht man entspannt Sehenswürdigkeiten wie das Anne-Frank-Haus und das MoCo-Museum.

Wir lieben Kurztrips voller Wellness in spannende Städte! Dieses Mal stand Amsterdam auf dem Plan. Wir waren im Jaz in The City Hotel. Die Sauna dort ist hervorragend! Mit der S-Bahn ist man in ca. 20 Minuten direkt am Hauptbahnhof von Amsterdam. Von dort erreicht man entspannt Sehenswürdigkeiten wie das Anne-Frank-Haus und das MoCo-Museum. Außerdem empfehlen wir sehr im Paste é Basta (unbedingt rechzeitig reservieren!) essen zu gehen. Dort singen die Kelnner:innen während man leckereste Pasta serviert bekommt! Konzerte kann man außerdem dirket neben dem Hotel im Ziggi Dome besuchen.

Ein absolut toller Kurtrip, bei dem ihr immer schön entspannt bleiben könnt!

Pauline und Ingvar

112 Unser neuestes Projekt: Dein Saunagang mit uns im Badeparadies Schwarzwald

Wir haben etwas Verrücktes gemacht: Wir führen Besucher:innen durch ihren ersten Saunagang im Badeparadies Schwarzwald.

Wie genau das abläuft: Dem Badeparadies Schwarzwald und uns fiel auf, dass viele Menschen, die zum ersten Mal in eine Therme gehen, gar nicht so genau wissen, wie man am besten sauniert.

Deswegen haben wir einen geführten Saunagang zum Anhören aufgenommen. Dabei erklären, wir, was wichtig beim Saunieren ist, wie lange man in der Schwitzkabine bleiben sollte und welche Regeln es sonst noch so zu beachten gibt!

Wenn ihr also mal am Titisee unterwegs seid, schaut doch gerne mal vorbei und sauniert „mit“ uns!

So könnt ihr immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar

111Q&A Mentholkristalle – Ja oder Nein?

Sie polarisieren wie sonst nicht viel auf dem Saunamarkt: Mentholkristalle! Die einen lieben sie, die anderen hassen sie.

Wir haben für euch recherchiert, wie Mentholkristalle hergestellt werden und was die Vor- und Nachteile davon sind. Außerdem geben wir euch Tipps, wie man sie richtig dosiert.

Wir nutzen z.B. die Mentholkristalla von MyLiebenstein. Sie sind plastikfrei verpackt und kommen mit nem schicken Holzlöffel als Dosierhilfe.

Also: Immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar

110 Herbal Cup im Aqua Palace Prag

Seit einiger Zeit gibt es den Trend Kräuteraufgüsse zu machen. Dazu darf mit Kräutern als Sud aufgegossen werden oder sie dürfen verräuchert werden. Auch Peelings aus pflanzlichen Produkten gehören dazu. Ende November 2022 fand in Prag im Aquapalace, die Weltmeisterschaft im Herbal Cup statt. Wir waren dabei und berichten euch hier, was wir erlebt haben.

In diesem Sinn: Immer schön entspannt bleiben!

Pauline und Ingvar 

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