Podcast - Abenteuer Wellness

067 Hamam-Tücher von Ecobain – Das Universal-Tuch für Sauna und Alltag – Interview mit Anna Bauer

Wir stellen euch diese Hamam-Tücher aus Überzeugung vor, denn: Wir sind Fans! Die Tücher von Ecobain sind universal einsetzbar: als Handtuch, Saunatuch, leichte Decke, Picknick-Decke, als Wickelkleid, etc. Wie Anna Bauer auf die Idee kam, Ecobain zu... Read more

066 Die mobile Fass-Sauna zum Mieten – Interview mit Horst Bröckl von Saunahotte

Wenn du nicht in die Sauna gehen kann, dann muss die Sauna eben zu dir kommen. Ja, das geht! Mit den mobilen Fasssaunen von Saunahotte. Horst Bröckl hat sich eigentlich nur für sich selber ein... Read more

065 Q&A Welche Saundadufthersteller sind zu empfehlen?

Welche Saunadufthersteller nutzen wir? Welche finden wir am besten? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Wir sind große Fans von Primavera, Wellow und Spitzner. Gut für ungewöhnliche Düfte ist außerdem Achammer. Probiert einfach selber mal aus, was euch gut riecht.... Read more

064 Q&A Ingvar, warum ist Verwedeln deine Passion?

Warum verwedelt man eigentlich in der Sauna? Und warum findet Ingvar das so toll? Warum verwedelt man vor und nach dem Aufguss? Was hat das mit Frischluft zu tun? Und warum kann Ingvar dabei immer... Read more

063 Interview – Splitterfasernackt mit Lea und Jutta

Wir sind nicht der einzige Saunapodcast, den es gibt. Und deswegen empfehlen wir euch unsere Kolleginnen Lea und Jutta vom Podcast Splitterfasernackt. Wir sind große Fans von ihrem Konzept: sie laden sich Leute ein, mit denen... Read more

062 Mobiba – Die mobile Zeltsauna als Rettung in der Corona-Krise

Wir geben es zu: Ein Leben ohne Sauna im Lockdown hat uns echt fertig gemacht. Doch dann kam unsere Rettung: Die MOBIBA, eine mobile Banja. Als Ingvar im August beim Saunaflash-Festival war (siehe Folge 54) hat... Read more

061 Q&A Warum heißt es eigentlich SPA?

Heute beantworten wir euch mal wieder eine Frage rund ums Thema “Wellness & Sauna”. Warum heißt es eigentlich SPA? Und wo hat das Wort seinen Ursprung? Und heißt es eigentlich wirklich irgendwas Lateinisches? In der... Read more

060 Der Zauber der Finnischen Sauna – Interview mit Katja Ansorge von Saunaglück

Finnische Sauna ist seit Dezember 2020 immaterielles UNESCO-Weltkulturerbe. Wir sprechen darüber mit Katja Ansorge vom Saunablog “Saunaglück”, die 4 Jahre in Finnland gelebt hat. Katja erzählt darüber, wie integrativ sie das Saunieren in ihrer Zeit in Finnland... Read more

059 Atem – der unterschätzte Wellnessfaktor – Interview mit dem Atemexperten Phillip Friedel

Atem ist der Wellnessfaktor schlechthin. Wir haben mit dem Atemexperten Phillip Friedel gesprochen. Er erzählt uns, welche Atemtechniken es gibt und was Breathwork ist. Phillip erzählt uns, wie er beim Burning Man-Festival zum ersten Mal... Read more

058 Q&A Was macht man eigentlich zwischen den Aufgüssen?

Wie vertreibt man sich eigentlich die Zeit zwischen den Aufgüssen? Wie läuft so ein Saunabesuch ab? Darüber erzählen wir euch heute in unserem Q&A. Die einen lesen, die anderen dösen, wieder andere plaudern. Und wir... Read more