• Podcast
• Q&A
• Spaß

055 Die 6 verschiedenen Saunatypen – Welcher bist du?

Heute erzählen wir euch, welche Saunatypen es so gibt.Hört rein, es wird lustig! Erkennst du dich selbst wieder? Welcher Saunatyp bist du? Und immer dran denken: Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Read More

November 4, 2020

• Mental Health
• Natur
• Podcast
• Thermentipp
• Ungewöhnliche Sauna

054 Saunaclash – Das Festival der mobilen Saunen

Auf dem Gelände der Freien Internationalen Tankstelle standen fünf mobile Saunen, als eine Art Guerilla Therme. Es war wirklich für alles gesorgt: mobile Duschen, Musik und natürlich Wellness. Ingvar hat in einem zur Sauna umgebauten Feuerwehrauto sauniert.... Read More

Oktober 21, 2020

• Podcast
• Q&A
• Wohlbefinden

053 Q&A Warum heißt es “Kein Schweiß aufs Holz?”

Warum hängen in der Sauna Schilder auf denen “Kein Schweiß aufs Holz!” steht? Das erklären wir euch in dieser Folge. Außerdem verraten wir euch, aus welchem Holt eine Sauna so geschnitzt ist, warum man immer... Read More

Oktober 7, 2020

• Natur
• Podcast
• Thermentipp
• Ungewöhnliche Sauna
• Wohlbefinden

052 Vernagt-Stausee – Saunieren im Hotel Edelweiß

Natur und Sauna, was gibt es Schöneres? Beides gibt es viel am wunderschönen Venagt-Stausee im Hotel Edelweiß in Südtirol. Von dort hat man einen zauberhaften Blick auf den Stausee und erreicht tolle Hütten wie die Similaun-Hütte. Wunderschöne Landschaft,... Read More

September 23, 2020

• Natur
• Podcast
• Thermentipp
• Ungewöhnliche Sauna

051 Die höchste Sauna Westeuropas – Saunieren auf 2845 Meter | Schutzhütte Schöne Aussicht

ngvar hat sich seinen langersehnten Traum erfüllt. Er wat saunieren in der höchsten Saune Westeuropas. Wo ist das möglich? Auf der Schutzhütte Schöne Aussicht in Südtirol. Ab dem Ort Kurzras kann man entweder in 2,5 Stunden... Read More

September 9, 2020

• Podcast
• Q&A
• Uncategorized

050 Immer schön entspannt bleiben!

Wir erzählen euch von unseren Sommerplänen. Dann verabschieden wir uns in die Sommerpause und sind ab 9. September mit neuen spannenden Folgen wieder für euch da. 🙂 Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Read More

August 19, 2020

• Mental Health
• Natur
• Podcast
• Q&A
• Wohlbefinden

049 Warum es so wichtig ist, sich Ruhe zu gönnen

Ruhe es wichtig. Besonders in Krisenzeiten. Wie du dir kleine Ruhemomente gönnst, erzählen wir dir hier. Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Read More

August 12, 2020

• Podcast
• Q&A
• Wohlbefinden

048 Die top 3 Gründe, warum du auch im Sommer saunieren solltest

Im Sommer saunieren? Macht das Sinn? Ja! Macht es! Warum, verraten wir dir in dieser Folge. Top 3: 1. Es stärkt dein Immun- und Herzkreislaufsystem 2. Saunagärten sind die besseren Parks 3. Du verträgst die... Read More

August 5, 2020

• Podcast
• Thermentipp

047 Sauna in Zeiten von Corona – Ingvar war im Fürthermare

Ingvar war zum ersten Mal seit dem Lockdown wieder im Fürthermare saunieren und berichtet von seinen Erfahrungen. Auch in Zeiten von Corona ist Saunieren wieder gut möglich. Man darf in Gruppen von höchstens 10 Personen kommen und... Read More

Juli 29, 2020

• Podcast
• Thermentipp

046 Wiedereröffnung des Fürthermare – Saunieren in Zeiten von Corona

Wegen Corona waren die Thermen die letzten 4 Monate geschlossen. Jetzt eröffnen die ersten Saunen wieder. Wir berichten euch, wie das im Fürthermare abläuft. Weitere Infos zur Wiedereröffnung könnt ihr auf der Homepage des Fürthermare nochmal nachlesen.... Read More

Juli 22, 2020