Podcast - Abenteuer Wellness

Folge 076 Aufguss Roots: Fortgeschrittenen Wedel-Kurs – Ingvar war dabei

Ein guter Aufguss ist eines der wichtigsten Dinge in der Sauna. Deswegen hat Ingvar sich weiter gebildet und den Fortgeschrittenen Wedel-Kurs von Aufguss Roots besucht. Aufguss Roots sind um das Team von Robert Heinevetter die Aufgussexperten schlechthin.... Weiterlesen

075 Schwimmender Whirlpool – Mit dem HotTug durch Rotterdam

Wir sind mit dem Hottug durch Rotterdam gefahren! Ein Hottug ist ein kleiner schwimmender Whirlpool. Man sitzt also bei 40 Grad gemütlich badewannenmäßig im Boot und schippert durch die Grachten. Wir haben das schon Mal im Dezember... Weiterlesen

Podcastfolge 74: Game-Changer Basis-Wedelkurs – Ingvar hat einen Wedelkurs bei Aufguss Roots besucht

Ingvars Leben wurde verändert! Er hat an einem Basis-Wedelkurs mit Robert Heinevetter von Aufguss Roots teilgenommen und berichtet heute davon, was er dort alles gelernt hat. Robert Heinevetter von Aufguss Roots ist Aufguss-Experte und war bei uns in Folge... Weiterlesen

Podcastfolge 73: Wellnesstipp: Nieuwerkerk an den Ijssel – Wie Ingvar mal am niedrigsten Punkt Westeuropas sauniert hat

Ingvar hat sein Ziel erreicht und am niedrigsten Punkt Europas sauniert. Wie das so war? Davon berichten wir hier. Und denkt dran: Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar Weiterlesen

Podcastfolge 72 : Wellnesstipp – Heiße Quellen in der Toscana und Saturnia”

Juhu, man kann wieder Wellness-Reise-Abenteuer erleben!Vor zwei Jahren waren wir in der Toscana und in Saturnia und haben so schöne heiße Quellen entdeckt. Davon berichten wir hier. Weitere Infos hier: Weiterlesen

71 Warum ein guter Aufguss so wichtig ist – Interview mit dem Aufguss-Experten Robert Heinevetter von Aufguss Roots

Robert Heinevetter ist Duft-DJ. Denn Robert Heinevetter ist einer DER Aufgussexperten weltweit und er berichtet uns im Interview, wie der perfekte Aufguss ablaufen soll und dass Aufguss eben nicht gleich Aufguss ist. Mit seinem Unternehmen Aufguss... Weiterlesen

70 Wie man sich seine eigene Sauna baut – Interview mit dem Autor und Verleger Volker Surmann

Der Autor Volker Surmann hat sich im Lockdown seine eigene Sauna gebaut. Was daran einfach und was herausfordern war, das erzählt er in dieser Folge. Wir plaudern mit ihm darüber, was man macht, wenn es Lieferschwierigkeiten mit... Weiterlesen

069 Wie wir mal den Hauptgewinn in der Sauna bekommen haben

Heute erzählen wir euch unsere schönste Saunageschichte. Wir haben nämlich bei der Langen Saunanacht unserer früheren Stammsauna den Hauptgewinn bekommen. Und das hat vor allem Ingvars Saunaleben sehr verändert! Ihr wollt wissen, was es war?... Weiterlesen

068 Wie viele und welche Handtücher braucht man in der Sauna?

Wie viele Handtücher braucht man eigentlich in der Sauna? Und welche Unterschiede gibt es? Wann macht es Sinn Hamamtücher zu nutzen und wann Frotteetücher? Das erklären wir euch heute. Ingvar hat immer noch sein Lieblingshandtuch... Weiterlesen

067 Hamam-Tücher von Ecobain – Das Universal-Tuch für Sauna und Alltag – Interview mit Anna Bauer

Wir stellen euch diese Hamam-Tücher aus Überzeugung vor, denn: Wir sind Fans! Die Tücher von Ecobain sind universal einsetzbar: als Handtuch, Saunatuch, leichte Decke, Picknick-Decke, als Wickelkleid, etc. Wie Anna Bauer auf die Idee kam, Ecobain zu... Weiterlesen