Podcast - Abenteuer Wellness

153 Island – Heiße Quellen und Saunakultur in allen Variationen

Islandreise: Abenteuer Wellness zwischen Nordlichtern und heißen Quellen Ende Oktober waren wir wieder in unserem Lieblingswellnessland: Island. Und auch diese Islandreise war ein Erlebnis voller Entspannung! Gemeinsam haben wir Island von einer ganz besonderen Seite... Weiterlesen

152 Sauna Festival 2024 in der Therme Erding – Ein Erlebnis voller Action-Entspannung für Sauna-Fans!

In dieser Folge berichtet Ingvar, was er beim Sauna-Festival so erlebt hat. Und falls du dich fragst: “Was ist eigentlich Action-Entspannung?!” Das bedeutet: du erlebst was und entspannst dabei! Und das war genau beim Sauna... Weiterlesen

151 Sauna und Thermotherapie – Benefits für die Gesundheit

Sauna und Thermotherapie: Mehr als nur Schwitzen Wer denkt, Sauna sei nur eine heiße Kiste zum Schwitzen, hat weit gefehlt! Saunieren ist eine bewährte Methode der Thermotherapie – und die heilende Wirkung von Wärme ist... Weiterlesen

150 Thermoerlebnisse und lustige Saunen in den Westfjorden Islands

Pauline hat in der neuesten Folge von Abenteuer Wellness von ihren fantastischen Erlebnissen in Island erzählt, wo sie einige der einzigartigsten heißen Quellen des Landes besucht hat. Eine davon war die Hellulaug, eine versteckte, kostenlose... Weiterlesen

149 5 Jahre Abenteuer Wellness und Ingvars Wellness Abenteuer auf Texel

In der aktuellen Folge von **Abenteuer Wellness** feiern Pauline und Ingvar ein besonderes Jubiläum: **5 Jahre Abenteuer Wellness**! In der Episode **”5 Jahre Abenteuer Wellness und Ingvars Wellness Abenteuer auf Texel”** blicken die beiden auf... Weiterlesen

148 So war das Grand Aufguss Masters Festival im Satama-Saunapark

Heute berichten wir euch vom Grand Aufguss Masters Sauna Festival am Scharmützelsee. Dort waren wir Ende Juli 2024 zu Gast und haben im Satama-Saunapark viele tolle Aufgüsse genossen! Robert Heinevetter von Aufguss Roots lädt einmal... Weiterlesen

147 Hot Hot Hot – Hitzeverteilung in der Sauna

m neuesten Podcast tauchen Ingvar und Pauline tief in die Welt der Hitzeverteilung in der Sauna ein. Die Hitzeverteilung ist ein entscheidender Faktor für das optimale Saunaerlebnis und spielt eine wesentliche Rolle für die gesundheitlichen... Weiterlesen

146 Halotherapie in der Salzsauna

Heute sprechen wir über Halotherapie: das ist eine bestimmte Form der Inhalationstherapie mit Salz. Es gibt Saunen oder aber auch einfach Räume, so genannte Salzgrotte, in denen Haltherapie angewendet werden kann. Im Fürthermare in Fürth, wo... Weiterlesen

145 Q&A Muss ich mich schön finden, um in die Sauna zu gehen?

Wie muss man zum eigenen Körper stehen, um in die private oder öffentliche Sauna zu gehen? Welche Sorgen vor der Wahrnehmung anderer hat man? Und wie bewertet man eigentlich die Körper anderer? Was haben nackte... Weiterlesen

144 Wellness in Karlsbad – Wellness der besonderen Art

Ingvar zusammen mit unserem Trauzeugen Seppo in der Wellnesstadt Karlsbad. In der Villa Smetana haben sie Wellnessanwendungen, Sauna und Halbpension genossen. In dieser Folge erzählt Ingvar vom Wellness-Flair in den Kurstädten Tschechiens, wie er geschimpft... Weiterlesen

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