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Ingvar war in seiner alten Heimat Oberfranken. Und natürlich hat er es sich nicht nehmen lassen, dort in die Sauna zu gehen. Er war in der HofSauna (Sauna der Hofer Bäder) und war hellauf begeistert, weil sie…

In Mitteleuropa gibt es einen Minimalkonsens, wie sauniert wird. Wie das genau geht, erzählen wir euch in dieser Folge. So könnt ihr immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar 

Heute geht es um das wunderschöne Hotel Apeldoorn de Cantharel in den Niederlanden. Wunderschön in der Natur gelegen, kann man dort wandern, reiten, saunieren und alle Viere gerade sein lassen. Das Ambiente ist traumhaft, alles ist im…

Heute beantworten wir eine Community Frage, die uns bei Instagram erreichte: In welcher Reihenfolge sollte man eigentlich die Saunen, die alle unterschiedliche Temperatur haben, nutzen? Von Biosauna mit 50 Grad bis hin zur extrem heißen…