Peeling ist fancy, Peeling findet in der Sauna und im Dampfbad statt. Aber was muss man dabei eigentlich beachten? Wie oft sollte man peelen und wer hat´s eigentlich erfunden?
Darüber erzählen euch Pauline und Ingvar in dieser Folge.
So könnt ihr immer schöne entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Wir haben für euch wieder ein Hotel mit Sauna getestet. Dieses Mal waren in Eindhoven in den Niederlanden im Inntel Hotel Art.
Tolle stylische Zimmer, eine schöne Saunalandschaft und mit Eindhoven eine sehr tolle Stadt, in der man immer wieder schöne Restaurants und Ecken entdeckt.
In diesem Sinne: Immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Wer unsere Podcast regelmäßig hört, weiß, dass wir riesige Fichtelgebirge-Fans sind. Und deswegen haben wir dort ein neues Hotel getestet: Das Gesundheitshotel in Weißenstadt. Eigentlich ein Kurhotel, wo Menschen mehrere Wochen zur Erholung verbringen, ist es auch super für einen Wochenendauslfug geeignet. Es hat eine tolle Saunalandschaft und sehr gutes Frühstück. Können wir empfehlen!
Außerdem ist die Natur rund um den Weißenstädter See, wo das Hotel liegt wunderbar! Ganz zu Schweigen vom fantastischen Fichtelgebirge mit seiner mystischen Stimmung!
So könnt ihr immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Wir lieben Kurztrips voller Wellness in spannende Städte! Dieses Mal stand Amsterdam auf dem Plan. Wir waren im Jaz in The City Hotel. Die Sauna dort ist hervorragend! Mit der S-Bahn ist man in ca. 20 Minuten direkt am Hauptbahnhof von Amsterdam. Von dort erreicht man entspannt Sehenswürdigkeiten wie das Anne-Frank-Haus und das MoCo-Museum. Außerdem empfehlen wir sehr im Paste é Basta (unbedingt rechzeitig reservieren!) essen zu gehen. Dort singen die Kelnner:innen während man leckereste Pasta serviert bekommt! Konzerte kann man außerdem dirket neben dem Hotel im Ziggi Dome besuchen.
Ein absolut toller Kurtrip, bei dem ihr immer schön entspannt bleiben könnt!
Pauline und Ingvar
Wir haben etwas Verrücktes gemacht: Wir führen Besucher:innen durch ihren ersten Saunagang im Badeparadies Schwarzwald.
Wie genau das abläuft: Dem Badeparadies Schwarzwald und uns fiel auf, dass viele Menschen, die zum ersten Mal in eine Therme gehen, gar nicht so genau wissen, wie man am besten sauniert.
Deswegen haben wir einen geführten Saunagang zum Anhören aufgenommen. Dabei erklären, wir, was wichtig beim Saunieren ist, wie lange man in der Schwitzkabine bleiben sollte und welche Regeln es sonst noch so zu beachten gibt!
Wenn ihr also mal am Titisee unterwegs seid, schaut doch gerne mal vorbei und sauniert “mit” uns!
So könnt ihr immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Seit einiger Zeit gibt es den Trend Kräuteraufgüsse zu machen. Dazu darf mit Kräutern als Sud aufgegossen werden oder sie dürfen verräuchert werden. Auch Peelings aus pflanzlichen Produkten gehören dazu. Ende November 2022 fand in Prag im Aquapalace, die Weltmeisterschaft im Herbal Cup statt. Wir waren dabei und berichten euch hier, was wir erlebt haben.
In diesem Sinn: Immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Frohes neues Jahr euch allen! Wir haben es krachen lassen! Und zwar in Utrecht. Dort gibt es mit dem Inntel Hotel Utrecht ein fantastisches Hotel
mit eigener Sauna und Whirlpool im Zimmer. Und Blick über die ganze Stadt.
So konnten wir immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Natürliche Aufgüsse in allen Varianten! Das gab es in den Badegärten Eibenstock zu sehen bzw. zu riechen! Ingvar war vor Ort und hat mit dem Marketing-Leiter Rene Wisgickl darüber gesprochen, was das Besondere vom Herbal Cup ist.
Immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Wir waren im Hotel Alpenherz in Ladis in Österreich zu Besuch. Dort haben wir mit Mark Zipperle gesprochen. Mark ist Österreichischer Meister im Show-Aufguss und gehört mit zur Familie Schmid, die das Hotel führt.
Vor 4 Jahren wurde der Sauna Cube ans Hotel gebaut, wo täglich Relax- und Showaufgüsse stattfinden. Das ist absolut einzigartig.
Aufguss Roots bietet hier zudem regelmäßig Wedel-Kurse und Fortbildungen an.
Mark berichtet uns in dieser Folge zudem über seine Vorbereitungen für die Aufguss-WM im September 2022.
Das Hotel gehört zur Kategorie “adults only” und viele Paare verbringen dort einen romantischen Aufenthalt, der Perfekt durch den großen Wellnessbereich mit Swimmingpool, Whirlpool und Saunen ergänzt wird.
Außerdem bietet das Alpenherz geführte E-Mountainbiketouren, Yoga und Wanderungen an.
So kann man auf alle Fälle:
Immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
Wow! 3 Jahre Abenteuer Wellness! Wir danken euch sehr, dass ihr unseren Podcast so mögt und hört!
In dieser Folge ziehen wir Resümee, berichten von unseren Highlights wie dem World Sauna Forum und dem Grand Aufguss Masters Festival! Wir sind unfassbar dankbar mit tollen Menschen aus der Saunaszene vernetzt zu sein!
Robert Heinevetter von Aufguss Roots hat Ingvar unwahrscheinlich darin gepärgt und untertsützt seine Wedeltechniken zu verbessern!
Außerdem danken wir dem Team von Sentiotec und Harvia und unseren tollen Interview-Gästen wie Annika Glück (Räuchern in der Sauna), Stefanie Ott (Kakaozeremonie), Philipp Friedel (Breathwork) und allen die wir rund um das Thema Düfte interviewen durften wie zuletzt z.B. Riedler Natur.
Wir wollen niemanden vergessen, hört euch einfach durch unsere Folgen, dann seht ihr schon, was für tolle Menschen es in der Sauna-Szene gibt!
Und als Dankeschön haben wir limitierte Hamam-Tücher mit dem Abenteuer Wellness-Logo in einer Kooperation mit Aufguss Roots herstellen lassen. Eines davon verlosen wir. Infos zum Gewinnspiel gibt es bei Instgram. 10 Stück verkaufen wir zu 39 Euro plus Versand/Verpackung. Meldet euch einfach, wenn ihr Interesse habt!
Immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar
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